青菜钵是拿什么菜做的

发布网友发布时间：2022-05-05 00:45

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热心网友时间：2022-06-27 22:15

用料菜心内酯豆腐淀粉盐鸡精胡椒青菜钵的做法菜心洗净切碎，内酯豆腐切粒，淀粉加水调成水淀粉。菜心用沸水焯30秒，可以让草酸溶解出来避免对豆腐中钙的吸收。焯后过凉水，保持颜色翠绿好看。锅内加水煮开后依次加入菜心碎和豆腐粒，再次煮开加水淀粉、盐、鸡精、白胡椒，搅拌均匀就可以了。

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