我最近午餐都吃得很饱急忙躺到床上，这样习惯已经一个星期了，对身体有影响吗？

发布网友发布时间：2022-05-05 00:43

共5个回答

热心网友时间：2023-10-02 15:10

有很大的害处，首先说吃得过饱对胃就是很大的压力，俗话说吃饭要欠三分就是说能吃一斤的量吃七两留下喝水诮化的空间。其次是呓饱就躺这个习惯对胃及大脑有很大的伤害，因为人有饥饿感是胃里空虚使胃神经传导致大脑，大脑在分配你进食并调动血液兴奋起来去胃部支援消化，所以你吃饱胃反馈致脑神经，大脑开始支使血液及胃神经兴奋工作消化食物，你一急着躺下大脑神经系统会给胃部神经传递休息信号血液回流，脉搏微弱造成胃部成了储物葙没有孺动，就会造成消化不良极易产生胃部及十二指肠炎症。

热心网友时间：2023-10-02 15:11

这种习惯对身体健康不好，特别是对胃一点都不好的。

热心网友时间：2023-10-02 15:11

1、吃饱就睡易患食管炎吃饱就睡还容易使人患反流性食管炎。吃饱了之后，胃肠道充满了食物，如果睡觉的话，胃肠道的食物就会混合着胃液、胆汁等一起反流到食管中，对食管造成强烈的刺激而导致患食管炎、咽炎等。2、吃饱就睡易引发肠胃病睡觉的时候，胃肠道仍然需要运作，而身体其他部位却...

热心网友时间：2023-10-02 15:12

当然是对消化体统增加负担了，吃完之少在房间里走走，活动下再躺下。

热心网友时间：2023-10-02 15:12

最近大家可能都是这种状态。长期下去会导致免疫力下降，消化不好，等问题

我最近午餐都吃得很饱急忙躺到床上，这样习惯已经一个星期了 ，对身体有影响吗 ？

我最近午餐都吃得很饱急忙躺到床上，这样习惯已经一个星期了，对身体有影响吗？