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...的人,我要怎样才能让我的内心变得强大,自己变得坚强?

发布网友 发布时间:2024-02-24 14:12

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2024-07-28 10:45

让自己的内心变得强大起来有以下几点方法:

1、敢于承受挫折

从某种程度上说,内心强大和“成功”是正相关的。但成功不是谁都可以的,成功之前,你得能承受挫折,一个连挫折都不能承受的人,又怎会成功呢?

想要内心强大,就要勇敢地去承受挫折,挑战失败,这跟打游戏一样,前期你很弱小,必须从挫折中获得经验,只要达到了一定经验你就会升级,就会强大。游戏再难的关卡你都会过去!

2、掌控自己的情绪

弱者易怒如虎,强者平静如水。约翰·米尔顿曾说:“一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧,那他就胜过国王。”

很多人的内心不强大,最主要的就是无法很好地控制自己的情绪,总是为一点点小事发脾气,之前有个朋友,他就是什么事都太过于当真,太过于计较,以至于自己的脾气也很差劲,得罪了很多人。

3、学会放过别人

有一句话说得很好,放过别人,其实就是放过自己。特别是在恋爱中,有的女人被分手了,始终都没有放过对方,跟对方藕断丝连,甚至还恼羞成怒,出现了报复,认为自己付出了那么多,最后却得到了委屈跟失望,不甘心。

4、需要经历磨难

内心强大的人,往往是修身修行有所成就的人。又多是命中有过劫难,或大灾,或大病,或先天体弱者,经历过磨难造就了强大。在红尘中修身要注意无为二字,《道德经》的宗旨所在,就是这个,修身首先必须自保,否则难以立世,何来修为!

扩展资料

在遇到困难的一瞬间,想到的不是要是谁在就好了,而是我要怎么做才能解决。当你什么事情第一时间考虑的是自己解决的时候,你才是真正的精神独立了。当自己能够做到享受孤独,并且精神独立的视乎,你就离成为一个内心强大的人不远了。

很多人在得到某件东西的时候很开心,但是隐隐的却有些忐忑,世人将之归于“患得患失”,拥有之后害怕失去,这是人之常情,但是一个内心强大的人则不畏惧得到,也不畏惧失去。

热心网友 时间:2024-07-28 10:50

1.锻炼身体2.注意交际3.注意对周围人笑4.遇事保持脑子清醒,提醒自己三思后行,不害怕,天不会塌下来。每天坚持住,慢慢就好了。

热心网友 时间:2024-07-28 10:45

埋头多做事,让自己接触更多的新事物(当然是积极的),不要想太多。
等突然有一天,你回头看看自己做了哪些工作,就会发现,自己没有太多的突破,都是在原地打转。
这时,你要继续做事情,然后故意让一些事情跳出你自认为的“可控”状态,让自己适应并且增强反应能力。
等有一天,你对任何突然发生的事情,都会稍微从容一些了。
放不开是因为害怕,想清楚了自己到底在怕什么,就会放开了。

热心网友 时间:2024-07-28 10:43

让自己收到更多的挫折就能逐渐强大

热心网友 时间:2024-07-28 10:51

1不要固封自已,多交朋友,多和朋友一起出去玩玩!常爬爬山,山峰都让你征服了,还有什么困难能挡住你呢!相信我,也相信你自己,走出去,这是最好的最能锤练你的捷径!
2,每天坚持微笑,你会发现有太多的朋友在你身边关心你爱护你的!
3,每天常试去帮助别人,哪怕是叮点的小事!!!!!
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