发布网友 发布时间:2022-05-05 02:46
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热心网友 时间:2022-06-28 17:26
补钙剂主要有无机酸钙盐和有机酸钙盐。老人补钙最好选择含有机酸钙盐成分的钙片,即“有机钙”,因为有机酸钙盐更利于肠胃吸收,适合老年人。热心网友 时间:2022-06-28 17:27
当今中国最大的*就是补钙!补钙的广告到处投亥放,几乎每天都能看到补钙的电视广告,补钙的产品充满市场,这一*为相关企业每年创造12亿人民币的产值!其实钙元素在自然界分布很广,广泛存在于动植物体内,世界上不存在不含钙元素的动植物,人们平常的食物-----鸡.鸭.鱼.肉.蛋.牛奶.粮食等都含钙质。鸡蛋内如不含钙质,怎么能长出[孵化出]有鸡头鸡爪子的小鸡来?小牛犊在出生后到断奶前的长大过程中的骨骼发育所需要的钙只能来源于牛奶。将青菜.芹菜.韭菜.茄子.黄瓜等晒干烧成灰,灰的主要成份是碳酸钙,将大米.面粉烧成灰,灰的主要成份同样是碳酸钙。河虾的皮就含有丰富的钙和磷。豆腐的制做过程:将黄豆泡水数小时后粉碎过滤出豆浆,将豆浆煮沸后加入一定比例的经过煅烧的熟石膏粉[化学名称:硫化钙]充分搅拌生成豆腐脑,经缩水成豆腐.豆腐干等。通常人体并不能直接吸收钙质,只能在维生素D和胶原蛋白的共同作用下才能吸收,所谓的缺钙需要补钙了,正确的方法是补维生素D和胶原蛋白。吃各种肉皮及猪爪子可补胶原蛋白。补维生素D有两种方式。1.吃鱼肝油丸可补维生素A.维生素D。2.晒太阳。人体皮肤在阳光下自行合成维生素D[由胆固醇转化成维生素D].自行合成脑白金[补脑白金为当今又一个大*!]。常晒太阳就不会缺钙!常晒太阳就是补了脑白金!常见猫.狗在阳光下用舌头*身上毛实际上是补维生素D以达到补钙的目地。妇产科医生要求孕妇.产妇.婴幼儿常晒太阳[特别是冬天,每天不少于10分钟]就是防止缺钙!补钙就这么简单,难道还要为骗子买单去吃钙片???热心网友 时间:2022-06-28 17:27
市面上有很多关于钙片的品牌,中老年补钙一定要看成分,选择适合老人的钙剂,如醋酸钙和维生素K2,是一种离子型高效营养强化化补钙剂,吸收率和储留率都很高,特别适合老人补钙。热心网友 时间:2022-06-28 17:28
中老年人不能单纯的补钙,更多的是要考虑如何留住钙质。所以还要补充其他的营养才是关键。另外,因为中老年人缺钙很容易引起其他的问题,比如骨质疏松等。还要增加骨骼密度才能更好的解决问题。建议你参考陈朵兰关于中老年人补钙的文章,百镀下就能找到她。热心网友 时间:2022-06-28 17:28
爸妈以前吃的别的牌子,现在吃的怡尔堂中老年乳钙片,吃了几个月,双腿的关节没有那么痛了,走路也灵便了。趁着现在还没有那么老,科学地补钙还是对身体有帮助的。