冬天养胃应该吃什么?

发布网友发布时间：2022-05-05 02:49

共3个回答

热心网友时间：2022-06-28 17:59

冬天吃什么肉养胃猪肚：猪肚即猪的胃，它性微温、味一甘，与牛肚、羊肚等各类动物的胃相比，更多地得了良土之气，以形补形，直接培补人体的良土，效果特别好。尤其是对于脾胃虚弱的老年人、妇女和孩子，用猪肚炖汤喝可以起到急补脾胃的作用，对由脾胃不适引发的其他疾病也有很好的辅助疗效。

热心网友时间：2022-06-28 17:59

养胃建议多吃发酵食品，因为发酵食品易消化，不会增加胃负担。
易产生酸性的食物尽量少吃，例如米饭
备注：其实任何时候养胃都差不多，都是不要让胃受寒，不增加胃负担。

热心网友时间：2022-06-28 18:00

吃一些温热的食物比较重要哦！含蛋白质高的能持续供给能量的。