发布网友 发布时间:2022-05-05 06:35
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热心网友 时间:2023-10-13 05:48
你好,考虑是颈椎病引起的建议你服用中成药天丹通络胶囊治疗.平时可以吃点天麻炖鸡,同时加强对颈椎的保养可以起到治疗和预防再发展的作用. 平时可以经常双手交叉抵于脑后,做双手向前抱团,头颈向后的“抵抗”动作,以改善脑部供血情况及锻炼颈肩部肌肉,避免久坐、平时注意颈部保暖.平时可以多打羽毛球,对颈椎很好. 注意枕头不能过高.有部分人睡眠姿势不正确也是可以引起的(枕头过高过低,或头部的部位不正确等) 注意多做一做颈部的保健操等活动,避免长时间或颈部保持一个姿势时间过长,也可以自我按摩颈部的两侧肌肉等缓解症状,预防颈椎病的发生。 脖子酸痛的患者平时应该注意些以下几点 (1)要注意头颈部的正确姿势,每天坚持作前倾,...
我颈部,也就是左右两边,只要左右手用力向上抬举颈部两边很痛,直至头部...回答:问题分析: 你好,左右手用力向上抬举颈部两边很痛,你的症状有可能是颈椎病引起的。是颈部臂丛神经受压所致。颈椎病的临床表现有很多种,如手臂手指发麻、无力,头晕、头昏、头痛,心慌,颈部疼痛僵硬,等等。建议你去医院拍个颈椎CT看看。 意见建议: 其治疗分为内科治疗和骨外科治疗两种。内科即消炎止痛、...
你的颈椎病恐怕是自找的!5个动作拯救“僵硬脖”颈椎缓慢向上拔伸,头颈左旋,双眼向后下方尽力望对侧足后跟,达最大幅度时用力拔伸颈部,保持约5秒钟,还原后另一侧重复同样动作。反复做10次。3、回头望月 头颈左旋,双眼向左侧后上45度眺望,达最大幅度时用力拔伸颈部,保持约5秒钟,还原后右侧重复同样动作。如此重复10次。4、雏鸟起飞 站立位,...
落枕脖子疼怎么办最快最有效2.枕头高度或床垫软硬度的选择不合理,长时间保持一种睡觉姿势。3.睡眠环境温度过低、湿度过高,颈肩部受寒湿空气的侵袭。4.已有颈肩部组织损伤,如已确诊的颈椎病或肩周炎。5.日常缺少运动,颈肩部局部组织缺少良好的血液供应。急性期缓解落枕的5个方法 落枕后,最想知道的问题可能就是,该不该活动。一...
落枕是什么意思?有人认为,可以像颈椎病一样采用颌枕托牵引,且重量可适当加重,常用重量为4公斤一7公斤,牵引时间为20一30分钟。但也有人认为,落枕后牵引不仅无效,反而使疼痛加剧。在与颈椎病颈型作鉴别诊断时,若用两手稍用力将患者头颈部向上牵引时,颈型颈椎病症状可消失或缓解,而落枕者则疼痛加剧。一般认为,因为落枕后肌肉处于...
脖子疼痛是怎么回事?颈椎病的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢,有的伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,卧床不起,少数可有眩晕,猝倒。有的一侧面部发热,有时出汗异常。肩背部沉重感,上肢无力,手指发麻,肢体皮肤感觉减退,手握物无力,有时不自觉的握物...
一觉醒来脖子酸痛是咋回事?古语里“高枕无忧”的说法,其实并不科学。枕头太高,无论以什么姿势睡觉,都不能保持颈椎正常的前凸弧度,会加重颈椎负担,可能导致落枕。若出现颈部酸痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱等情况,或是睡觉睡到一半感到手麻脚麻,那可能就是你的枕头太高了;枕头过低会使头部充血,容易造成眼睑和颜面浮肿,并且下颚会...
久坐脖子转圈响,是颈椎病的前兆么?颈椎病又称颈椎综合症,可发生于中老年人,也可发生于青年人,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状。 颈椎病的症状有哪些 1. 颈型: 主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉,并伴有相应的...
颈椎引起的头疼怎么办?3、抬头望远:当长时间近距离看物,尤其是处于低头状态者,既影响颈椎,又易引起视力疲劳,甚至诱发屈光不正。因此,每当伏案过久后,应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感,又有利于颈椎的保健。4、睡眠方式:睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过低。枕头:中央应 略凹进,颈部应...
成都体院骨科医院看颈椎病怎么样?头晕头疼,好像有点压倒喉咙耳朵也覚得...6.摇头晃脑头向左一前一右一后旋转5次,再反方向旋转5次。7.头手相抗双手交叉紧贴后颈部,用力顶头颈,头颈则向后用力,互相抵抗5次。8.翘首望月头用力左旋、并尽量后仰,眼看左上方5秒钟,复原后,再旋向右,看右上方5秒钟。9.双手托天双手上举过头,掌心向上,仰视手背5秒钟。10.放眼观景手...