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红芸豆、黑豆、赤小豆、红豆、圆花豆可以一起吃吗?

发布网友 发布时间:2022-05-05 06:32

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5个回答

热心网友 时间:2023-10-13 02:57

红芸豆、黑豆、赤小豆、红豆、圆花豆是可以放在一起吃的。每种豆子都有不同的营养成分,黑豆可以补肾,红豆可以补心,赤小豆可以祛湿,放在一起吃营养加倍。但各种豆类放在一起吃时,量不要太大,因为豆类吃多了容易胀肚,特别是脾胃虚弱一些的,要注意食用量。

热心网友 时间:2023-10-13 02:57

是可以一起吃的,都是豆类混合一起吃营养丰富味道也可以,吃着口感挺好。

热心网友 时间:2023-10-13 02:58

可以,其实这些豆类营养成分基本上都出不多,所以可以一起吃啊!

热心网友 时间:2023-10-13 02:58

这几种豆可以一起吃的用它们做饭或者做豆浆都非常好营养又健康

热心网友 时间:2023-10-13 02:59

这些豆子是可以一起吃 的
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