孩子注意力不集中吃什么

发布网友发布时间：2022-04-20 23:58

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热心网友时间：2023-10-27 02:59

　　一、富含卵磷脂和维生素B的食物，多让孩子吃一些鱼头、蛋黄、豆类食品、瘦肉等，有助于多动症患儿的康复。

　　二、鱼对多动症患儿的大脑非常有帮助，患儿可多食鱼类，改善大脑功能。

　　三、让患儿多吃一些鸡蛋牛奶等，这些食物可缓解多动症患儿的症状。

　　四、多补充患儿体内的铁和锌元素，要保证营养均衡，多吃蔬菜水果。

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