鸡蛋能和胡萝卜一起炒菜吗

发布网友发布时间：2022-04-20 23:38

共11个回答

懂视网时间：2022-07-10 07:14

1、胡萝卜和鸡蛋二者同食并不相克。

2、胡萝卜炒鸡蛋是一款家常菜品，主要食材是胡萝卜和鸡蛋，主要烹饪工艺是炒。胡萝卜富含维生素，营养价值高。

3、胡萝卜和鸡蛋一同炒菜，使胡萝卜中的胡萝卜素容易吸收，也增加了菜肴中优质蛋白、多种脂肪酸、胆固醇的含量，增加了对人的滋补性，尤其适宜生长发育期小孩对蛋白质、脂肪、卵磷脂、胆固醇以及多种维生素的需要，也提高了不爱吃胡萝卜的孩子的兴趣，适宜青少年常吃。

4、胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌。

热心网友时间：2022-07-10 04:22

当然可以，而且还是家常菜做法之一。主要食材是胡萝卜和鸡蛋，主要烹饪工艺是炒。胡萝卜富含维生素，营养价值高。

做法一

调料:姜 5克大葱 10克盐 2克白砂糖 5克胡椒粉 1克各适量

制作步骤：

1、将鸡蛋去壳，入碗打散，调入味料，拌匀成蛋浆备用；将姜、葱洗净，姜切成末，葱切成段备用。
2、将胡萝卜去皮，切成细丝，用滚水焯透，捞出滤去水分。
3、炒锅下油，爆香姜、葱，投入胡萝卜丝炒透，变成胡萝卜油。
4、沥油，油待用。
5、锅中加一半胡萝卜油，爆香葱花。
6、放入鸡蛋。
7、倒入胡萝卜拌炒，鸡蛋嫩嫩的就可以了。
8、出锅后，淋上剩下的一半胡萝卜油。

做法二

制作步骤：

1、小葱切末。鸡蛋磕入碗中，加入葱花和1小勺白糖，打散（打鸡蛋液时加点糖能让鸡蛋炒出来更蓬松）。

2、胡萝卜去皮切丝。

3、锅中放油，油热后下入鸡蛋液，用翻炒至鸡蛋定型，盛出备用。

4、锅中倒适量油，油热后下入胡萝卜丝，炒三四分钟，至胡萝卜丝变软。

5、加入炒过的鸡蛋，加适量盐翻炒均匀，出锅时撒些葱花即可。

做法三

1、鸡蛋打散之后加少许盐，少许水淀粉。

2、锅里放油（多一点），胡萝卜下锅沥油捞出。

3、锅中爆香葱花。放入鸡蛋。倒入胡萝卜拌炒，鸡蛋嫩嫩的即可。

热心网友时间：2022-07-10 05:40

胡萝卜能和鸡蛋一起吃吗
可以一起吃。

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、膳食纤维、矿物质、微量元素等营养成分，而鸡蛋中含有大量的蛋白质、卵磷脂、核黄素、尼克酸、碳水化合物等营养成分，胡萝卜和鸡蛋不仅可以一起吃，同吃还具有很高的营养价值。

2 胡萝卜和鸡蛋相克吗
没有相克关系。

胡萝卜和鸡蛋都是性平、味甘的食物，从性质上来说，胡萝卜和鸡蛋并无相克关系，因此，胡萝卜和鸡蛋是可以一起吃的，本身对胡萝卜和鸡蛋不过敏就可以了。

3 胡萝卜炒鸡蛋放几个鸡蛋
视具体情况而定。

胡萝卜炒鸡蛋的主要材料是胡萝卜和鸡蛋，胡萝卜炒鸡蛋只是一道菜而已，餐桌上还会有其他菜肴，人多的话多放几个鸡蛋也是可以的，视具体情况决定就好。

4 胡萝卜炒鸡蛋怎么做
材料：胡萝卜、鸡蛋、调味品。

做法：

1、胡萝卜清洗干净后切丝。

2、鸡蛋打散，搅拌均匀。

3、将鸡蛋放在锅里面稍微煎一煎，半凝固状态的时候倒入胡萝卜丝。

4、不停的进行翻炒。

5、等胡萝卜丝熟了之后放入调味品调味。

6、出锅食用。

热心网友时间：2022-07-10 07:15

胡萝卜炒鸡蛋是一个特别普通的菜，很多学校的餐厅都会设计这样的菜谱，这两种食材可以在一起同时烹饪。

热心网友时间：2022-07-10 09:06

鸡蛋可以和胡萝卜一起炒菜。比如鸡蛋炒胡萝卜丝，或者做鸡蛋胡萝卜饼，都是不错的美食。

热心网友时间：2022-07-10 11:14

可以呀，鸡蛋炒胡萝卜非常营养。鸡蛋是半荤半素的，菜，炒上胡萝卜正好营养丰富，胡萝卜里的胡萝卜素和番茄里面的蛋白质相结合，正好又鲜美又美味，这两个结合是真是适合的王者。

热心网友时间：2022-07-10 13:39

鸡蛋和胡萝卜一起炒的话不太好吵，所以鸡蛋还是炒韭菜吃比较好，还有鸡蛋也可以炒辣椒。鸡蛋炒芹菜都是可以的。

热心网友时间：2022-07-10 16:20

可以啊，不错的。胡罗卜可切薄片，可切丝，可切丁。先打鸡蛋炒好放碗里，再把胡罗卜炒一下，还可加千张丝，加辣椒，最后把鸡蛋倒进去，再炒几下即可。

热心网友时间：2022-07-10 19:18

这个应该是可以的呀，我家还有炒菜的时候，叫什锦炒饭，放鸡蛋胡萝卜玉米地。

热心网友时间：2022-07-10 22:33

鸡蛋和胡萝卜当然能一起炒菜了，把鸡蛋打散以后炒出来，然后再把胡萝卜切成两形块炒的差不多以后倒入鸡蛋一起炒，非常有营养，非常美味。

热心网友时间：2022-07-11 02:04

鸡蛋能够和胡萝卜一起炒，菜鸡蛋胡萝卜一起炒，菜可以做的食物很多，做各种食物的馅料，还可以做胡萝卜鸡蛋饼，还可以做很多其他的胡萝卜，肉丸，鸡蛋，肉丸。