哺乳期口臭怎么治最有效的方法
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发布时间：2022-04-20 23:29
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热心网友
时间：2023-09-27 04:41
2、千万不要自己盲目的吃药来治疗口臭，因为在哺乳期吃药对宝宝是有一定伤害的，就算是要吃药也一定要在医生的指导下才可以。
3、宝妈在平时也要积极的保护自己的口腔卫生和健康，要勤于清洗自己的口腔，饭后要习惯漱口。如果妈妈的口腔有细菌的话，很有可能会感染到自己的宝宝。
4、还可以用温水泡蜂蜜喝，因为蜂蜜水可以促进肠道的蠕动，排出体内的毒素，除此之外，喝酸奶也是可以的。
5、平时也要多喝温水，保持自己的心情处于愉悦状态。
热心网友
时间：2023-09-27 04:41
有口味是肠胃消化或口腔出现了问题。
1、多喝水
水是必须准备的，这样可以方便他随时补充丢失的体液，以免口腔干燥造成细菌大量繁衍，从而形成口臭。
2、盐水漱口
每天坚持用淡盐水漱口，可除口臭。
3、改善肠道
食物主要以清淡为主，不要吃刺激性的食物。
4、喝红茶
根据台大食品科技研究所教授孙璐西的研究，只要将红茶的浓度提升两倍，红茶中的茶黄质也同样具有消除口臭的功效。
5、富含纤维素的蔬菜和水果
包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。
6.保持良好的睡眠
平常在紧张的工作中，到休息日空下来，很多人都有爱睡懒觉的习惯，形成不规则的睡眠。保持良好的睡眠，按平常的8小时睡眠时间，不要时间过长或者过断，否则也容易引起口臭。
热心网友
时间：2023-09-27 04:42
热心网友
时间：2023-09-27 04:43
