发布网友 发布时间:2022-05-02 23:59
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热心网友 时间:2022-06-28 14:25
芋头淀粉含量高,咳嗽有痰的时候不要吃食用。多食会消化不良。热心网友 时间:2022-06-28 14:25
容易造成消化不良,还容易长胖,热心网友 时间:2022-06-28 14:26
芋头具有补气益肾、破血散淤、消肿镇痛、开胃生津、营养滋补的功效,对肿毒、胃痛、慢性肾炎、痢疾、牛皮癣等症有疗效。芋头的营养价值高,老少咸宜,因其含有丰富的蛋白质和维生素,适合肠胃虚弱、恢复后期的病人食用。芋头含氟量高,多吃可以弥补人体内氟的不足,对预防龋齿有益处。另外,芋头含有膳食纤维,对于便秘的人是很好的选择。