脾气暴躁,爱生气吃点什么药好

发布网友发布时间：2024-01-01 20:06

共3个回答

热心网友时间：2024-07-26 19:16

我觉得吃什么东西这并不管用哈。
偶尔的愤怒并不是件坏事.因为人在生活中不可避免总会遇到一些愤怒的事,但如果长期压抑自己,不将愤怒爆发出来,将会对自己有很大的伤害,比如打击你的自尊,甚至伤害你的身体,但愤怒本身不过是你情绪冰山的一角,它并不是独立存在,而是被其他的情绪所引发,如害怕、怨恨或不安.所以既然愤怒不可避免,我们要做的不是压抑愤怒,而是找到引发自己愤怒的情绪,在愤怒之前消除这些情绪,从而去掉愤怒的坏脾气带来的消极影响.

热心网友时间：2024-07-26 19:19

吃药不管用。

热心网友时间：2024-07-26 19:21

这个是不是应该给自己降降火啊。除了这些还能有什么方法吗