发布网友 发布时间:2024-01-03 16:18
共5个回答
热心网友 时间:2024-01-05 04:24
早上起来吃最好,经过一夜的休息,你的胃肠处于吸收最好的阶段,水果里的营养吸收的最充分,晚上吃最不好,容易发胖,而且吸收不到什么营养了。热心网友 时间:2024-01-05 04:24
下午4点左右最好。热心网友 时间:2024-01-05 04:25
早晨啊热心网友 时间:2024-01-05 04:25
饭前半小时,饭后一小时热心网友 时间:2024-01-05 04:26
早饭后或晚饭前