占旭刚的“下蹲挺”技术引发了哪些对“下蹲挺”和“分腿挺”的讨论?
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发布时间：2022-05-02 21:43
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热心网友
时间：2022-06-27 13:00
占旭刚无懈可击的“下蹲挺”技术，引起了技术流派的争鸣。作为技术流派，当时世界上绝大多数选手还是前后“分腿挺”。两种技术各有利弊，我们不能因占旭刚的成功而得出“下蹲挺”技术更先进的结论，只能说这种姿势更适合于他。“下蹲挺”的技术含量更高也是事实，杠铃上送的劲不能太小，也不能太大，占旭刚为此多次在轻重量上失手。“下蹲挺”支撑面过窄，肩关节有一点不到位就会前功尽弃。它对一个人的力量、柔韧、协调、灵巧要求极高。
