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单手抓框难还是还是双手同时摸筐难?能双手同时摸筐离单手扣篮还远...

发布网友 发布时间:2023-12-25 09:56

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2个回答

热心网友 时间:2024-07-30 03:51

单手简单,双手难,本人双手挂框无压力,扣不了,拿了球就不好跳了,个人经验

热心网友 时间:2024-07-30 03:48

这个要看个人习惯以及身体左右肌肉的平衡,有的人习惯双脚跳,双手抓(双手抓较难),而有的人习惯单脚跳,但手抓。
一般要扣篮的话,最起码3/2的手掌要高于篮筐,才能顺利扣进。LZ可单手试一下。谢谢采纳!
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