茶喝咖啡能同时喝吗
发布网友
发布时间:2022-05-02 18:56
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热心网友
时间:2022-06-26 02:32
茶的含有咖啡因、单宁酸、维生素C、胺基酸、儿茶素、类黄酮及酚类等营养成分。
咖啡的成分主要是咖啡因,咖啡因是咖啡所有成分中最为人关注的。
一般适合分别饮用,不宜同时饮用。此外,由于茶和咖啡都含有咖啡因,咖啡因又具有一定的刺激作用。所以两者同时饮用的话也容易使人处于兴奋状态,不利于身体健康及睡眠。所以最好不要同时饮用。
热心网友
时间:2022-06-26 02:33
还是别吧
反正长期这么喝肯定是有问题的