豆腐乳好吃吗?
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发布时间:2022-05-02 19:05
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热心网友
时间:2022-06-26 04:16
好吃啊
腐乳是我国独创的调味品,有红腐乳、青腐乳、白腐乳、酱腐乳、花色腐乳等品种,它既可单独食用,也可用来烹调风味独特的菜肴。别看外观不大起眼,若论起营养成分来,这些东西还真不简单。
腐乳和豆豉以及其他豆制品一样,都是营养学家所大力推崇的健康食品。它的原料——豆腐干本来就是营养价值很高的豆制品,蛋白质含量达15%~20%,与肉类相当,同时含有丰富的钙质。腐乳的制作过程中经过了霉菌的发酵,使蛋白质的消化吸收率更高,维生素含量更丰富。因为微生物分解了豆类中的植酸,使得大豆中原本吸收率很低的铁、锌等矿物质更容易被人体吸收。同时,由于微生物合成了一般植物性食品所没有的维生素B12,素食的人经常吃些腐乳,可以预防恶性贫血。 腐乳的原料是豆腐干类的“白坯”。给白坯接种品种合适的霉菌,放在合适的条件下培养,不久上面就长出了白毛——霉菌们大量繁殖起来啦。这些白毛看起来可能有些可怕,实际上却大可不必担心,因为这些菌种对人没有任何危害,它们的作用只不过是分解白坯中的蛋白质、产生氨基酸和一些B族维生素而已。对长了毛的白坯进行搓毛处理,最后再盐渍,就成了腐乳。
热心网友
时间:2022-06-26 04:16
当然好吃了 满心期望想吃的料理,吃不到,退而求其次,买了餐厅自制的手工豆腐乳。那是非常好吃的。
热心网友
时间:2022-06-26 04:16
这种东西挺好吃的,营养丰富,老少皆宜的下饭菜,不错不错,味道好极了
热心网友
时间:2022-06-26 04:17
豆腐乳比较的好吃,豆腐乳有一种特别的味道,它的口感是比较糯的,而且比较的咸,你可以就着饭吃。你也可以把它放在一些菜里,在做菜的时候放上一些豆腐乳也是非常好的。
热心网友
时间:2022-06-26 04:18
腐乳是我国独创的调味品,有红腐乳、青腐乳、白腐乳、酱腐乳、花色腐乳等品种,它既可单独食用,也可用来烹调风味独特的菜肴。别看外观不大起眼,若论起营养成分来,这些东西还真不简单。