玉龙雪山夏天气温多少

发布网友发布时间：2022-05-02 18:38

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热心网友时间：2022-06-21 06:32

夏天玉龙雪山早晚只有几度的样子，白天15度左右，注意保暖和高原反应，带好防晒霜，感冒药，肠胃药等。如果你是夏天上玉龙雪山上去玩的话，要注意带一件秋天的外套就好了，不需要防寒服，如果你是冬天去的话，如果你是报的纯玩品质团的话，就会有氧气和防寒服免费赠送的哦！

热心网友时间：2022-06-21 06:32

15度左右，去玉龙雪山需要准备预防高原反应，预防高原反应的方法：
1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。
3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。带够御寒的衣物（长袖的毛衣，最好带件羽绒的背心或者马甲）。
4）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。
5）要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水，可以有效保持体内的水分，增加身体的抵抗力。