为什么不能长期喝菊花茶?

发布网友发布时间：2022-05-02 17:26

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热心网友时间：2022-06-21 01:26

中医认为，菊花味甘苦、性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。

阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。

热心网友时间：2022-06-21 01:27

菊花性寒，有一定的药效。要对症下药。

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