孕妈有妇科炎症,对于难"炎"之隐该怎么解决?
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发布时间：2022-05-02 17:04
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时间：2022-06-20 23:49
1、每天更换自己的内裤
因为成为了孕妈后，自己的免疫力就会下降很多，所以孕妈需要做的事情就是，每天更换干净的内裤，及时的清洗干净的内裤，然后放在太阳底下进行暴晒，这样是可以杀菌的。
2、每天清洁自己的外阴
孕妈有了炎症后，应该每天清洁自己的外阴，因为如果不及时的清洗的话，就会让自己*内的细胞发生改变，就会产生一些不舒服的现象。
3、保证充足的睡眠时间
孕妈应该每天保证10个小时的睡眠时间，让自己的心情舒缓一些，不要过度的劳累，更不能去干重活。
4、让自己均衡饮食
学会合理的搭配饮食，不要吃太多的甜食，因为甜食也会引起我们的炎症，所以应该适当的去控制才行。
在日常生活中，在进行备孕前，应该去医院进行合理的检查，查一下自己是不是适合怀孕，自己有没有一些妇科炎症，如果有的话，应该及时的去治疗，不要等到自己怀孕了，才想起来去治疗，这是不可取的，如果在孕期发现了炎症，也不要过度的恐慌，也不要随意的自己给自己吃药或者用药，因为这样的行为很可能伤害到自己的宝宝，应该在医生的指导或者建议下，去合理的清洗。
在平时，应该避免使用公共卫生间，避免使用公共浴池，孕妈要做到经常更换自己的衣服，尽量穿比较透气的衣服，保持自己良好的习惯，大小便的时候，应该用卫生纸从前往后面进行擦拭，不要引起感染，有条件的话，上完大便或者小便，应该及时的进行清洗，这样就能减少炎症的发生，是比较干净的，也是比较讲卫生的。所以为了自己，为了宝宝，要从身边的小事做起。
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时间：2022-06-20 23:49
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时间：2022-06-20 23:50
