炸红薯最正宗的做法

发布网友发布时间：2022-05-02 20:40

共1个回答

热心网友时间：2022-06-27 00:12

前言
吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。
材料
主料：红薯2个；
辅料：盐适量
炸红薯
1
红薯洗干净
2
将红薯去皮切块
3
锅内放油，油热后将红薯块下入。
4
将红薯块炸成金*时即可捞出。
小贴士
红薯烤外表发黄即可，过度炸的话红薯块易发焦

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com