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身高170,体重76公斤,有多胖

发布网友 发布时间:2022-05-02 20:28

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5个回答

热心网友 时间:2022-06-26 21:46

身高170、体重76公斤

标准体重是170-105=65公斤

你现在的体重是

76公斤-65公斤=11公斤

比标准体重足足重了11公斤

也就是说属于中度肥胖

热心网友 时间:2022-06-26 21:46

世卫计算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
你的不是很胖,只是偏胖一点点,想要改善很快就回来了。

热心网友 时间:2022-06-26 21:47

身高170标准体重65㎏,体重76公斤有点胖了,应该多做运动减减肥。

热心网友 时间:2022-06-26 21:47

胖了容易三高.影响身体健康。
想减肥就要靠自己,调整好饮食,我觉得还是吃素好,素食又健康又减肥,不会三高。不会反弹,多运动。晚饭可以少吃或不吃。早中歺必须吃好。轻松减肥。
平日里喝牛奶,酸奶,鸡蛋,豆制品,蔬菜,水果,干果。。。。营养丰富。

热心网友 时间:2022-06-26 21:48

这个身高不是很胖,正好152斤正合适。
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