发布网友 发布时间:2023-12-20 02:35
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热心网友 时间:2024-03-25 23:03
饮食要健康, 不要喝冷饮等寒凉之物, 不要喝啤酒等.
睡眠一定要好,特别重要.
生活要有规律,不要加班熬夜.
必须有体育运动
排便正常.
健康体质最重要, 有健康体质,自然容颜就好了.
没必要去美容院, 况且美容院, 只是做个外表.
热心网友 时间:2024-03-25 23:00