我现在头发变细变软,掉的很厉害,已经有一个多月了,不知道是什么原因,头发严重变少了,该怎么办呢?
发布网友
发布时间:2022-05-02 21:04
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热心网友
时间:2023-10-09 12:52
老是掉头发有可能是脱发现象。脱发现象又分为正常性脱发和病理性脱发。正常脱落的头发
都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡
,故能维持正常数量的头发,以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度
的脱落,其原因很多:
①如精神压力过大,内分泌异常,机体营养不良或新陈代谢异常;
②接触放射性物质,病原体的感染,自身免疫性疾病或免疫缺陷性疾病等等;
遇到这种晴况需要警惕,首先要从生活习惯上做以改变。
(1)不要长时间的面对电脑,长时间的受到电脑辐射会伤害头皮,不利于发质健康
(2)学会排除压力,不要让自已处于紧张或者自卑状态,工作时也要注意劳逸结合
(3)有规律的定期洗头,保持发丝及头皮的清洁,如果头发很油,需每天清洗,水中可适当
放盐
(4)做到不抽烟、不酗酒,饮食上宜清淡,可多吃瘦肉、鸡蛋、鱼补充营养
(5)不食油腻,可多吃蔬菜,另外可以适当吃点坚果类食品。
热心网友
时间:2023-10-09 12:52
你好,头发稀少的人应多喝生水或含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。
建议:忌油腻、燥热及生冷辛辣食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞*,使毛发生长。
热心网友
时间:2023-10-09 12:53
植发是目前治疗脱发和解决头发稀疏最有效的办法, 植发就是运用先进的毛囊提取仪,提取发友自身后枕部健康的毛囊组织,经分离和培养后种植到脱发部位,等毛囊存活后便会长出健康的新发。
热心网友
时间:2023-10-09 12:53
最好是去找老中医看看。