172的模特的标准体重是多少啊？43

发布网友发布时间：2023-11-30 01:24

共3个回答

热心网友时间：2024-02-15 04:59

初三本来就是个力气活...真的.
我初三的时候狂吃，还瘦了5斤.

其实你可以减少饭量，体育课的时候多跑跑步，养成易瘦体质.
一天三餐加起来不要超过1500卡路里就好了.
关于每种食物的热量，你可以到网上查啊.

另外公式是：体重（kg）/身高（m）2

恩.172模特的标准体重是48KG左右.

你要加油哦~

热心网友时间：2024-02-15 04:59

在六个月内完全可以很健康地减去30斤~
游泳配合一日两餐就可以了。
晚饭不吃，或者只吃低热量的水果，比方说西红柿，苹果或者桃子。杜绝西瓜等含糖量太高的水果。
早饭吃饱没有关系。午饭吃少一点，七分饱就可以了。
再配合一周至少3次游泳就可以了。游泳不需要太长时间，因为本身就很容易累，午休时间不停地游上半个多小时就会有效果。
我比MM矮一公分，今夏就是这样过来的，两个多月掉了快20斤肉了，可能也是这两个月工作比较忙的原因。不过MM要读书也很辛苦~祝你成功！
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忘了说，LS说的三围90，60，90是欧美那边的模特标准。亚洲人的是83，61，90。
健康的减肥是要持之以恒的，MM一定要好好坚持下去，会成功的！
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模特的标准体重。。。。从来没听过。。。这个是没有准确定位的吧。。。。一般人172的标准体重是57KG，要是模特的话。。。。只能在45KG左右= =|||

热心网友时间：2024-02-15 05:00

没有标准亚洲女人的完美三围是90 60 90 你按着这个标准来就行了减肥30斤也是没有时间*的因为每个人体质不一样建议你从饮食开始健康减肥肥多吃水果蔬菜和纤维高的东西黄瓜西红柿之类少吃高脂肪高热量另外多运动多喝水祝你减肥成功

热心网友时间：2024-02-15 04:59

热心网友时间：2024-02-15 05:00