发布网友 发布时间:2023-12-21 15:59
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热心网友 时间:2024-10-03 00:39
众所周知,民以食为天,而今天我就来给大家说一道下饭菜,这道菜那可是下饭的神器呀,它就是红烧茄子,茄子是我们生活中经常见的食物但是吃它的人却少的可怜,但是它的营养价值却非常的高,茄子一般用来烧烤、清蒸等等,但是最为下饭的做法依然是红烧茄子,制作这道菜的步骤是非常简单的,无论是北方还是南方用茄子下饭的人还是很多的。
在以前要想吃到鲜嫩的茄子就要等到六月和七月,只有在这两个季节里茄子才会非常多,那时也是茄子最为鲜美的季节,如今的茄子一年四季都有卖的,什么时候都能吃到茄子,茄子是一道非常地道的家常菜,鲜香美味,平时大鱼大肉吃惯了,现在吃到一盘茄子就多非常的享受了。
红烧茄子中的材料也非常的少,有茄子、青椒、大蒜、爱吃豆角的可以放一些豆角,茄子有很多人都不太喜欢吃,那是因为他们并不知道茄子对身体健康有多高,茄子的营养价值是非常高的,还有大量的维生素和钙元素,吃茄子还有助与降血压、防癌症、抗衰老等能力,所以大家在吃饭的时候不要挑食,这样你的身体才会更结实,
都说这么多来,我们就来讲讲的的做法吧,先是要准备材料,如:茄子、辣椒、豆角、大蒜等,现把茄子和豆角清洗干净,都切成块,后将豆角在热水中过一下,捞出放凉备用,在起锅烧油,油温在到达一定热度的时候,将茄子放入油锅中,炸制两面金黄捞出,捞出后下入调料爆炒,等炒出香味放入茄子和豆角继续翻炒,熟透后放入盘中,这样一道红烧茄子就做成了,非常的美味爽口,若你会厨艺的话可以去试试,这样便可以剩下很多的钱,买自己心爱的东西了。
热心网友 时间:2024-10-03 00:39
我觉得需要放入生抽,蚝油,鸡精,味精,酱油,咸盐,醋,大料,八角。我觉得之所以要放入这些调味品,那是因为他们想要让这道美食变得非常好吃。热心网友 时间:2024-10-03 00:38
在制作的过程中需要放入,花生油、盐、酱油、鸡精、生抽,味极鲜,这些调味品,因为能够让食材上色,所以要放这些调味品。热心网友 时间:2024-10-03 00:34
就要加入酱油,蚝油,老抽,盐,白砂糖,冰糖这些调味品都是必不可少的,如果没有这些调味品的话,那这道菜的味道非常的不好吃。