运动手表的功能有哪些?
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发布时间：2023-12-21 16:34
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时间：2024-01-18 01:12
运动手表主要包括计步手表，GPS手表和心率手表这三大类。每一类手表的功能都各不相同，但是无论那款手表都有着适合自己的人群，现在我们就来看下运动手表的简单介绍及功能吧!
运动手表的功能与分类运动手表可以按照其运动传感器的类型分为三大类：计步手表，GPS 手表，心率手表。当然非专业运动表有很多种。以下主要讨论运动手表的功能计步、GPS和心率功能。
计步手表其运动传感器是3D 加速度传感器，可以感应人体运动时候比如走路跑步产生的三维的运动加速度，从而能记录单位时间的步数。通过输入的步长来计算人体的运动速度，距离，并且通过输入的体重来推算消耗的卡路里。其优点是可以适用室外室内运动，不受天气影响而且非常省电,并可以存储几天的运动数据。
GPS 手表是通过接受卫星位置信号WAYPOINT 来计算单位时间移动的距离，并推算移动的速度。位置信号的精确程度受卫星信号的强弱，采样率的高低来决定。比如1秒钟采样率的准确性显然要比60秒钟采样率要高。但是过高的采样率会导致电池消耗过快。其优点是可以记录运动的轨迹并同步到地图。
运动手表的功能：心率手表功能
心率手表是利用感应人体的心动电流来测量人体的心率。人体在不同的运动强度的心率高低不同，国际上把运动的心率占最大心率的百分比区域分为轻量活动：50-60%，有氧运动 60-75%，耐力训练 75-85%，强度训练85%-100%。选择不同的心率区域可以达到不同的训练运动效果。
当然上面三种基本功能还可以相互组合，比如 心率计步表，GPS 心率表 等等多种运动表组合。以上就是关于运动手表的一些介绍了，希望每个爱运动的朋友都能找到属于自己的那块表哦!
