你坚持做一件事情最长做了多久?现在还在坚持么
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发布时间：2023-12-21 16:00
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热心网友
时间：2024-01-19 16:38
我坚持做的事情一直不少有许多事情一直到现在我还在做，而且一直坚持下来对我有着不小的改变我因此也是获益匪浅，下面我就来说说都有那些一直到现在还在坚持的事。
第一件事就是锻炼每天晚上我都会去跑步去每天的做有氧运动，我是从高二开始夜跑的一直坚持到现在，而且之前我150斤现在我有110多左右斤而且身材也变好了可以说夜跑这件事改变了我的一生，还有就是每天都会做一百个仰卧起坐，这个仰卧起坐是从高三每天坚持的之前也是断断续续的后来形成了习惯也就那样了，习惯好的话的确能改变一个人确实，我就是我觉得这个每天都坚持锻炼可以说改变了我的一生。
还有一件事就是我每天都坚持早睡早起，这个喜欢可以说可有可无但是真的你要是每天都这样的话就行成一个好的习惯，自然而然的就那个时间你就自己就睡不着了，先是我们养成习惯后来习惯养成我们，这句话说的没毛病，确实是我的这着多年来养成的习惯开始慢慢的改变了我的一生，许多事情的成功都是因为我的这个好习惯给我带来的。
最让我受益匪浅的一件事情就是每次用人之后都会说一声谢谢，这个习惯不仅让我在生活上如鱼得水还能让我在新环境里面很好的去适应这里的环境，许多人都说我特别有礼貌我觉得这是我最好的习惯，其实这都得益于我曾放假的时候当过服务员我是亲身知道干这个的不容易的就算是在大街发传单的我都会接过来说声谢谢这可能就是长期坚持的事情吧
热心网友
时间：2024-01-19 16:39
