发布网友 发布时间:2023-12-22 12:57
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热心网友 时间:2024-08-20 14:06
母乳是母亲给婴儿最好的礼物。当一些婴儿出生时,宝妈可以立即提供足够的牛奶让婴儿吃好。然而,宝妈有些人的牛奶少了,有些人需要等几天才能下来。
小林生完孩子后的头三天基本上没有奶。宝宝饿哭了,但是没有奶,每天都急哭。月嫂劝她不要伤心,不要焦虑,保持好心情,多喝水,每天用不同的方式给她搭配一顿新月餐,但是奶水还是慢慢的下来了。宝宝晚上总是很饿,小林休息不好,也没有多少牛奶。小林的父亲坐不住了,所以他不得不去找催乳师。当小林听说他想找到催乳师时,他很焦虑,和他父亲大吵了一架。婴儿也有乳头错觉,因为不能吃奶。还好经过一个多星期的调整,奶水下来了,还是很多的。婴儿胖乎乎的,小林的父亲没有提到寻找催乳素。
事实上,在小林,有很多这样的情况,宝妈人必须更有耐心。从根本上说,没有催产素和催乳素的刺激,就不可能产生乳汁。催乳素刺激乳腺细胞分泌乳汁,而催乳素则帮助将乳汁输送到乳腺导管,最后输送到乳头供宝宝进食。分泌能力不足的宝妈(约5%)除外。
大多数女性乳汁不足,可以通过这两种方法解决:
1.婴儿吸得很厉害
首先你要保证宝宝直接吸吮,不能用吸奶器代替;其次,保证宝宝每侧吮吸不少于15分钟,充分刺激乳房分泌乳汁。就像某宝爸爸说的:就算不能吃奶,也要让宝宝抱着。很接地,但是很实用。
2.多加点水和优质蛋白质
80%的牛奶是水,所以宝妈人应该注意补充水分。刚开始健身3个月的宝妈,不仅身体恢复得很快,而且没有耽误宝宝的喂奶。秘诀是多喝水。给宝宝喂奶前后喝一大杯水,比喝多少催乳汤都有效。牛奶中的蛋白质需要通过宝妈优质蛋白质的充分摄入来保证。比如鸡蛋、牛奶、鱼、瘦肉等等。
【最不靠谱的催乳偏方——月酒】
酒精原本是哺乳期的禁忌。哺乳期饮酒会抑制催产素的分泌,减少泌乳量,使母亲乳汁分泌不足;牛奶含有酒精,会扰乱宝宝的睡眠,使宝宝晚上容易惊醒或兴奋;也可能导致宝宝的生长发育和运动发育落后。但是,在很多地区,母乳喂养的母亲也会被给予月酒。【最奇妙的催乳偏方——吃泥鳅,吃蚯蚓.]
催乳中的民间偏方层出不穷。吃泥鳅和蚯蚓没有科学依据。吃胎盘吃老鼠屎都是扯淡。宝妈千万不要轻易上当!
【最贵的催乳偏方——就是找一个催乳激素】
催乳师收费不低,平均出场费低至300元,但很少有人有专业技能。马宝可以自己轻轻按摩,或者找一个可靠的认证哺乳顾问,但是一定要远离那些给你按摩致死的催乳素。
【流传最广的催乳偏方——催乳汤】
很多妈妈回忆起坐月子最痛苦的事情,不是不能洗澡洗头,也不是伤口疼痛,而是每天源源不断的催乳汤。事实上,催乳汤的白色是由于煮鸡、猪手和猪骨中的脂肪和蛋白质的乳化作用。除了少量的可溶性多肽和氨基酸,营养成分很少。鲍妈妈喝了催乳汤,感觉乳房胀大,其实是水的作用。毕竟80%的牛奶都是水。
而那种花油稠的汤,花很多喝,好的情况是长胖,不好的情况是对宝妈造成消化不良和胸管堵塞,想想就很难受。
热心网友 时间:2024-08-20 14:07
都可以。假如娃的初奶能被娃吸出来,那就不需要开奶师了;假如怎么吸都出不来奶,那就要请开奶师了,用专业手法按摩出奶,以保证娃的口粮和令乳腺不堵塞。热心网友 时间:2024-08-20 14:08
肯定是靠自己,要不医院里面有一些助产士和护士会帮你一下,还是比较有经济实力的人才能用得起开奶师。热心网友 时间:2024-08-20 14:11
一般的孕妇都是自己开奶的,首先由于经济,前几年并没有开奶师这个职业,只能自己开了,其次自己开和开奶师开都没有区别热心网友 时间:2024-08-20 14:08
靠自己。用温热毛巾擦拭胸部,然后轻轻按摩,生产后及时让宝宝吮吸或者使用吸奶器,刺激母乳分泌,宝妈也要多补充水分。