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太极拳耸肩怎么刻服

发布网友 发布时间:2023-11-25 03:09

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2024-11-20 17:19

先全身放松 然后只用胳膊使劲 避免用肩膀使劲

热心网友 时间:2024-11-20 17:20

身放松 心放松 用腰带 就可以了 不用在意那么多

热心网友 时间:2024-11-20 17:20

放松,沉肩坠肘

热心网友 时间:2024-11-20 17:21

放松肩关节
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