发布网友 发布时间:2022-05-02 22:28
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热心网友 时间:2022-06-27 21:42
心理健康的标准有:1、智力标准。智力正常是人正常生活的最基本的心理健康条件,良好的智力水平是一切社会人学业成功、事业有成的心理基础。用智商值来表示。智商大于90为正常,上不封顶,小于70为智力落后。智力不正常的人心理不可能健康,但是IQ不能说明一个人的成就,智商值高也不能保证心理健康。因此,智商值高的人不要幸灾乐祸。2、情绪标准。情绪是指人对客观事物是否符合需要所产生的一种主观体验。情绪稳定,而且还得心情愉快才是情绪健康的标志,且情绪的变化应由适当的原因引起,还要与情绪反应的程度相适宜。3、意志标准:是指人自觉地确定活动目标,支配自己行动,克服重重困难,以实现预定的目标的心理过程。意志是成功做任何事情的阶梯,如果做事过于优柔寡断、徘徊不前、思前想后,或不计后果、草率等都是意志不健康的表现。4、社会适应标准:较好的社会适应性主要包括①具有较好适应自然环境的能力;②能建立积极而和谐的人际关系,能适应周围的人际关系。人际关系既治病也致病,所以,和谐的人际关系是身心健康之必须;③处理和应付家庭、学校和社会生活的能力。如作出决定、解决问题、批判性思维、情绪控制、心理换位、人际沟通等能力。5、“理想的我”与“现实的我”基本相符。研究证明,不能有效地面对现实、处理与周围环境的关系是导致心理障碍、心理疾病的重要原因。所以要面对现实、把握现实,主动适应现实。心理活动特点应符合年龄、性别特点。人的一生要经历各个不同年龄阶段,每个年龄阶段都有该年龄阶段的特点。6、注意力集中度。注意力是一切活动取得成功的心理保证。如果一个人缺乏注意集中和保持稳定的能力,就不能很好完成有目的的活动,如儿童多动症,*的焦虑抑郁症等都会存在注意力问题。一般5~7岁可连续注意时间约为15分钟;7~10岁为20分钟;10~12岁为25分钟;12岁以上为30分钟,甚至。7、人格健全。心理健康的最终目标是使人保持人格的完整性。健康人格就是宽容、悦纳、善待他人,不斤斤计较、怨天尤人、百般挑剔,就是要有自知之明,能正确评价自我。即有正确的人生观和价值观。正常与异常区分方法有很多有些是常识性,看看跟正常人有啥不同,有非标准的区分从统计学/人类学/社会学/精神医学/认知心理等角度去判断,而目前的标准化区分是一个三原则意见建议:1.主客观统一原则(自知力)比如客观上人只能在地面行走而如果有人主观上认为看到人都漂浮在空中那就是产生了幻觉客观现实无法被主观意识所认识2.心理活动内在协调一致原则人的认知、情绪意志行为等应该整体完整比如家人亡故却在大声嬉笑该悲伤的时候去在喜悦就是没有内在一致性3.人格相对稳定原则每个人的性格是稳定的所谓江山易改本性难移但是如果突然像变了一个人那就是人格突变比如原来是一个内向谨慎的人突然变成了外向粗心的人热心网友 时间:2022-06-27 21:42
精神正常和不正常之间缺乏明显的界限和统一的标准。这是因为人们所处的地域环境、社会环境不同,以及所持有的道德标准、宗教信仰以及价值观念上的差异。如现在女孩子穿超短裙,大家都觉得很漂亮,但70年代哪个女孩子穿超短裙,大家可能怀疑她精神异常。东部非洲的某些部落把出现幻觉的人供奉为“神灵”,而文明社会均把幻觉视为精神异常。 虽然不同的社会环境和人文环境决定了问题的复杂性,但是,心理学上还是主要通过以下标准来判断一个人的精神是正常还是异常。 1.心理测验标准:心理测验作为一种规范的检验标准,是运用各种心理类型测验,如记忆测验、智力测验、人格测验等进行判断,测验人是否有记忆障碍、弱智等方面的变化。 2.社会常态标准:它是个体行为与社会常态的变化的比较。所谓社会常态,是指符合一般人所接受的社会规范、道德标准和价值观念。例如在中国古代,男人纳妾被认为是正常的社会标准,而今天哪个男子再寻“二房”,就会被社会道德和法律所不容。 4.主观测验标准:如果在自己感到不愉快、烦恼或者感情难以控制的时候,能认识到心理有问题,主动寻找调适方法,这类人便属于心理障碍者。相反,常常会看到有些精神病人在精神失常下,拒不承认自己有病。这表明病人的主观经验也可作为判断差别的一个标准。 “正常”和“异常”是一个相对的概念,不要绝对和孤立的理解。脱离一个人所处的环境来讨论正常与异常,是毫无意义的,要具体情况具体分析和对待。