发布网友 发布时间:2022-05-02 22:53
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热心网友 时间:2022-06-28 01:39
炖牛肉可以起到一定的减肥效果。炖牛肉的营养成分如下:每100克牛肉含热量100.84大卡,碳水化合物5.82克,脂肪4.14克,蛋白质10.49克,纤维素0.38克。牛肉是一种非常适合正在减肥的人群食用的肉类,炖牛肉的热量也很低,减肥的朋友可以适量地多吃一点牛肉。热心网友 时间:2022-06-28 01:39
吃减肥牛肉,水煮最好,煮出来以后,蘸着调料吃,既好吃又减肥。热心网友 时间:2022-06-28 01:40
烤一烤吃。