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晚上走步好还是早晨走步好
发布网友
发布时间:2023-12-27 02:57
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热心网友
时间:2024-01-05 20:45
一般人容易产生误解,实际上早晨是大自然吐出二氧化碳的时候,空气不是人们常说的最新鲜的时候,反而是黄昏,这时候空气质量相对最好,因此黄昏走步或者健身为宜。
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