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红枣一天大概吃几颗

发布网友 发布时间:2023-12-27 04:10

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热心网友 时间:2024-03-04 18:25

“日日吃三颗枣,亲春不显老” 一般是3-5颗就可以。如果您是女性朋友就更好,可以将红枣和银耳一起炖汤喝加点冰糖,这样有滋补美容,败火的功效!
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