...看东西也容易呆滞,直直的,头脑里有时难受,真不知道是怎么了...
发布网友
发布时间:2023-12-27 15:07
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热心网友
时间:2024-03-01 09:58
你首先要分清楚是心理性的还是生理性的
心理性的就是发生过什么刺激你的事情之后才这样的
生理性的就是没有什么事情发生就开始恍惚什么的
如果是心理性的
尽量和父母或是朋友倾诉出来
有什么困难和烦恼一定要倾诉
不要老憋着
要不会越憋越难受
如果是生理性的
最好去医院的内科看看去
看看是不是最近压力比较大
或是工作比较忙引起的这种情况
还有一点我想和你说的是
现在好多人都有类似你这样的现象
有时候我也会这样
感觉很无助
眼睛一直看着一个方向
不知道去做什么好
这个是普遍现在
很正常
所以也不要害怕
有病就治
没病就防
多吃蔬菜和水果
多运动
听音乐
看电影
都可以让你自己放松的
祝你好运了哦!