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【什么零食养胃】吃哪些食物养胃又补胃呢?

发布网友 发布时间:2023-12-28 16:48

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热心网友 时间:2024-04-04 04:16

可以吃少量的零食,但是不建议吃的过多,比如可以吃一些瓜子,饼干等等,但是如果吃得过多就有可能会刺激肠胃,不舒服也有可能会导致出现上火的现象发生,在这个时候最好可以吃一些流食或者半流食,以清淡好消化的饮食为主,比如也可以吃一些小米粥或者软面条等等,都是有助于养胃的。
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