糖尿病的人能吃火龙果吗?

发布网友 发布时间：2022-04-21 01:25

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热心网友 时间：2022-06-17 02:24

糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，可以适量吃火龙果。
每100克火龙果含11.3克碳水化合物，能量为51千卡。火龙果的升糖指数为25，每100克火龙果的血糖负荷为2.8，因此火龙果属于低升糖指数食物和低血糖负荷食物。并且火龙果含有丰富的花青素，花青素是一种强有力的抗氧化物，有助于糖尿病的控制。因此适量食用火龙果不会对糖尿病患者产生不利影响。
糖尿病患者在血糖控制良好（空腹血糖控制≤7.0mmol/L，餐后2小时血糖≤10.0mmol/L，糖化血红蛋白≤7.5%）的情况下，可以在两餐之间适量吃一些火龙果，但需代替部分主食；血糖不达标的糖尿病患者，暂不宜食用火龙果。

热心网友 时间：2022-06-17 02:25

糖尿病病人可以吃火龙果。火龙果的营养很丰富，对于高血压、高血脂、糖尿病等都有一定的辅助治疗作用。糖尿病人吃火龙果，每天建议120g左右，因为火龙果里面含有丰富的锌元素，所以对于控制血糖有很大的好处。火龙果里面含有丰富的纤维素，可以帮助患者控制糖尿病的相关并发症，比如习惯性便秘，所以建议糖尿病患者每天进食少量的火龙果，这样对于胃肠道，对于预防糖尿病所产生的相关的肠道肿瘤都是有很大的好处。火龙果是一种含糖量比较低的水果，适合糖尿病人吃。

热心网友 时间：2022-06-17 02:25

糖尿病患者不能吃火龙果，火龙果的口感虽然不是很甜，但它属于含糖量比较高的水果，建议糖尿病患者还是要进食低糖分的水果来补充维生素。像西瓜、乳瓜、甜瓜、草莓、柚子、圣女果、李子、杏等这些水果。它们的含糖量比较低，不足10%，但是建议全天摄入量不要超过200克，吃的时间建议放在两餐中间，上午在10:00左右，下午在4:00左右。

热心网友 时间：2022-06-17 02:26

糖尿病的人是可以吃火龙果的，因为火龙果里面的果肉几乎是不含果糖和甘蔗糖的，而且吃火龙果，还有去火的作用，对身体也是有好处的

热心网友 时间：2022-06-17 02:27

糖尿病患者是可以吃火龙果的，当血糖控制不好或发生糖尿病酮症酸中毒，以及一些急*染性疾病史，不建议患者吃水果，可吃一些不升高血糖的食物，黄瓜、西红柿。当糖尿病患者血糖控制在相对正常时，可吃一些水果，包括火龙果。当糖尿病患者血糖控制比较好的时候是可以吃火龙果的，除了火龙果还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、草莓、杨梅、百香果、猕猴、桃西瓜。吃的时间是在两餐之间，不要随餐就吃，以免引起血糖的波动。吃的量，小苹果、小橘子吃一个，大的水果吃半个，火龙果一般吃1/3，这就是糖尿病患者吃水果的原则。总之，吃水果不能引起血糖的波动太大。