泡脚熬多久最好，花椒水泡脚煮多长时间

发布网友发布时间：2022-04-21 01:54

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热心网友时间：2022-06-17 05:15

建议熬煮10分钟。
首先在锅中放入泡脚的水，加入30-50颗的花椒，煮10分钟的样子，就可以将花椒的辣煮出来，再用来泡脚，此时的功效就能发挥出来了，泡脚的效果会更好。

热心网友时间：2022-06-17 05:16

花椒水泡脚是一种养生保健法，很多人都在用，但同时也有些疑问，比如花椒水泡脚熬多久最好?下面一起来了解下吧。

花椒水泡脚熬多久最好
花椒水熬10分钟左右即可。
一般来说，将花椒放入水中后，大火煮大概10分左右，就能将花椒的辣煮出来，此时用来泡脚效果更好。

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花椒水泡脚泡多久合适
一般泡到身体微微出汗即可，大概15-20分钟。
花椒水泡脚的时间不宜过长，否则容易出现血液下涌而头晕的情况。所以，一般泡到身体有微微出汗的情况即可停止，若脚部肌肤比较厚，可适当的增加些时间，但也不宜超过30分钟。

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花椒水泡脚泡几天合适
7天。
花椒泡脚有很好的祛寒的作用，寒湿去除的同时会带出湿气，泡花椒7天之后，通常寒气已经完全去除，再继续泡脚的话反而会加重身体的燥热之气，反而会导致上火，所以一般连泡7天即可暂停，后续2-3天泡一次即可。

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花椒水什么时间泡脚比较好
花椒水泡脚并没有特定的时间要求，想泡随时都可以。
但若想其起到一定的治病或保健功效，则最好在合适的时间内泡。比如晚上9点左右泡脚，对肝肾有一定好处，可起到一定的养生保健效果。若想治疗某些疾病，最好上午和晚上各泡一次。