香菇和菜花，西红柿能一起吃吗

发布网友发布时间：2022-04-21 01:43

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热心网友时间：2022-06-17 04:16

可以一起吃的，可以做成香菇菜花炒西红柿一起进行食用。

准备材料：菜花 100g，香菇 100g，西红柿 200g，猪肉末 100g，盐适量，葱花适量，姜片适量，油适量，酱油适量，料酒适量。

一、第一步将准备好的西红柿洗干净然后去皮，如下图所示。

二、将去皮的西红柿用菜刀切碎，放一旁备用，如下图所示。

三、然后将准备好的香菇掰开，放碗里备用，如下图所示。

四、将准备好的菜花用菜刀切块，放一旁备用，如下图所示。

五、将切块的菜花和香菇放入清水中，加入适量的盐，如下图所示。

六、锅里放入油，点火加热，放入葱花姜片爆锅，如下图所示。

七、然后放入猪肉末，西红柿，酱油还有料酒，翻炒均匀。

八、然后加入准备好的香菇，菜花块，翻炒均匀。

九、出锅前加入点盐，翻炒均匀。

十、然后即可出锅装盘，这样香菇菜花炒西红柿就完成了。

热心网友时间：2022-06-17 04:17

香菇可以和菜花一起吃，但是不可以和西红柿一起吃，香菇不能和以下食物同食：
香菇+河蟹：易引起结石症状
香菇+西红柿：破坏类胡萝卜素
香菇+鹌鹑蛋：面部易长黑斑

吃香菇注意事项：
禁忌人群：脾胃寒湿、气滞或皮肤*痒病患者忌食。
适宜人群：一般人群均可食用。

香菇又叫冬菇、香菌、爪菰、花菇、香蕈、香菰、香信

热心网友时间：2022-06-17 04:17

应该可以！我没有食物中毒就说明吃不死人

热心网友时间：2022-06-17 04:18

西红柿烧菜花就很不错