绿豆十银耳+百合十冰糖保成糊胶状汤吃主适合上夜班的人吃吗？经常吃对人体主要有那些好处？

发布网友发布时间：2022-05-04 13:34

共1个回答

热心网友时间：2023-10-22 20:48

病情分析：
可以的，关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
指导意见：
平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

热心网友时间：2023-10-22 20:48

病情分析：
可以的，关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
指导意见：
平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

热心网友时间：2023-10-22 20:48

病情分析：
可以的，关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
指导意见：
平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

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