清蒸黄翅鱼可以放料酒和酱油吗,给宝宝吃的
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发布时间:2022-05-04 10:55
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热心网友
时间:2022-06-21 08:14
宝宝可以吃放料酒和酱油的清蒸黄翅鱼,不过料酒和酱油是一种很刺激的食物,不必过度使用是可以的,
清蒸黄翅鱼做法
材料
用量
黄翅鱼
姜片 5-6片
葱丝 1-2段
蒜末 少许
蒸鱼豉油 适量
1. 鱼处理干净之后,背上用刀划几痕,鱼身上抹上少许盐巴,然后将姜片搁置鱼鱼肚里,摆盘。
2. 锅内放适量清水,大火烧开后将鱼放进锅内蒸5-10分钟,看鱼的大小而定。
3. 取出鱼,将撕好的葱丝撒在鱼身上,倒入蒸鱼豉油。
4. 锅内洗净,注油烧热,爆香姜末蒜末,将热油浇在鱼身上即可。