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如何练通三体式站桩|
发布网友
发布时间:2022-05-04 10:51
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热心网友
时间:2022-06-21 07:55
所谓站桩,就是站形意拳的桩功,三体式就是形意拳的桩功之一,形意拳说的站桩,一般都是指站三体式。
当然形意的桩功不止三体式,还有无极桩,浑圆桩等等,但是三体式吃功夫,而且与拳架一致,因为大部分练形意的站桩,都是站三体式这个桩功。
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