发布网友 发布时间:2022-05-04 12:53
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热心网友 时间:2022-06-22 02:25
在被子里看书,肯定不好呀。因为被子里没有光线啊!对眼睛不好。如果像学生一样蒙着被的话。那最多就是拿个手机或者手电筒。照一下。这样对眼睛是特别不好的。所以看书的话还是。去书桌那边看。不要在被子里看。热心网友 时间:2022-06-22 02:25
小时候就学过眼睛离书一尺远,但是看久了都会影响视力的,每看一个小时就往窗外望望远景或者闭目养神十分钟可以缓解眼睛疲劳。不知道楼主年纪,一般20岁之前一定要好好保护眼睛因为正在发育,20以后一般不涨度数了