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晚上喝一杯红糖水会长胖吗?

发布网友 发布时间:2022-05-04 13:17

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3个回答

热心网友 时间:2022-06-22 06:56

这个问题要看喝的时期了,如果你现在处于例假期,是不会长胖的,因为例假期间身体处于比较虚弱的时候,喝红糖水有利于补充身体损失的能量,是不会长胖的;另外如果你把红糖水当做晚饭吃而减肥的话,我觉得这不是明智的做法,如果想通过节食减肥,尽量在晚上多吃蔬菜,少吃糖类物质,因为红糖和淀粉一样都是多糖类物质哦,所以还是希望你能通过健康的方式减肥哦

热心网友 时间:2022-06-22 06:56

红糖水是蔗糖,是糖类的一种,易转化成脂肪,最好不要晚上喝,白天喝会好一些。

热心网友 时间:2022-06-22 06:57

你喝红糖水的目的是调理内分泌吗
我每天都喝,不过是早上喝,晚上吃过晚饭我就不进食了
早上红糖水里还放了枣子和生姜,我坚持了大半年了,后来忽然某一天大姨妈都不痛了,颜色也超级好不会暗红了
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