怀孕期间不易喝茶
发布网友
发布时间：2024-02-18 10:57
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热心网友
时间：2024-03-02 10:39
?不易喝茶
在怀孕初期的时候，最好不要喝茶，因为个体差异不同，怀孕初期所出现的早孕反应也不相同，有人除了出现恶心、呕吐等胃肠道反应之外，还会出现头晕、失眠等症状。这个时候再喝茶，很可能会造成更加兴奋，这样加重失眠的状态，所以不要喝茶。
?加强营养
也建议在孕期一定要加强营养，在饮食上尤其要注意，除了补充蛋白质，吃补血的食物，多吃含有维生素类多的食物之外，临床上也建议有部分食物是不可以吃，像薏米，本身有滑胎的作用。在临床上也不要吃海鲜，因为海鲜比较寒凉，吃了之后也可能会造成流产。
