六个月宝宝辅食(鱼泥)怎么做
发布网友
发布时间:2022-05-03 11:21
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热心网友
时间:2022-06-19 10:23
用料
小海鱼1只
步骤 1
清洗用水泡一下。
步骤 2
开膛清洗
步骤 3
上锅蒸。有些妈妈嫌有腥味,放了姜葱一起蒸,个人建议最好不要,因为如果过敏不容易分出来是鱼还是姜葱。至于鱼腥味可以用热水多冲洗几遍鱼身,会去除很多。
步骤 4
鱼汤过滤备用,这里可以用纱布过滤,杂质去的干净些。
步骤 5
直接用手去掉鱼刺,捏成小块放进鱼汤里。
步骤 6
研磨成泥
步骤 7
用一勺和米粉一起,兑温水搅拌即可喂食。我是单独先给宝宝吃了口纯的鱼泥,为了让她知道每种食物本来的味道。
步骤 8
剩余的冰冻。
步骤 9
添加了鱼肉的米粉很稠,可以多加点水。