小孩吃的牛肉怎么做好吃
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发布时间:2022-05-03 09:50
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热心网友
时间:2023-10-19 23:56
比猪皮冻更好吃的“牛肉冻”做法,易消化,营养丰富,孩子爱吃
猪皮冻是一道很不错的小吃,做好了做猪皮冻,口感Q弹,再配上大蒜泥做成的酱汁,别提多开胃了,虽然这是一道北方人非常喜欢吃的小吃,但是我也是特别喜欢的!只要在冬天,都会做猪皮冻来吃的。
不过我今天要做的这种是“牛肉冻”经常做给孩子吃的。我家孩子的肠胃一直都不太好,但是孩子在长身体的时候,一定要多吃牛肉,平常的做法做出来的牛肉,都是比较难消化的,但是我用牛肉做的牛肉冻就不一样了,它炖得比较烂,吃起来很容易消化,味道也很好,做好之后孩子爱吃。而且比猪肉冻更好吃,营养丰富!做一次可以吃好几天。
下面就让我介绍一下这种牛肉冻的做法吧。
所需食材
主料:猪蹄2-3个,牛肉2斤
配菜:胡萝卜2根,洋葱2个,牛骨头适量
制作步骤
1:先将准备好的胡萝卜切成片,洋葱碎,放在一边备用。
2:牛骨头清洗干净,先放到水中,用开水烫一下,氽净血水。猪蹄用火烤一下,去掉猪蹄上的毛,然后把猪蹄剁成小块儿,牛肉切成大块清先干净备用。
3:准备一个大一点的锅,把牛骨头,胡萝卜,洋葱,和剁成块的猪蹄,还有牛肉一起放到锅中,加足够量的水(水要一次性加足,中间不要再加水了),再加上点八角,桂皮等大料。先用大火烧开,撇去上面的浮沫,然后再转小火,慢炖2~3个小时。直到把这里面的猪蹄和牛肉煮烂为止。
3:等把这些食材煮熟之后,掀开锅盖,一股肉香扑面而来,闻着实在是太香了。挑起里面的肉,猪蹄已经被炖到很烂了,牛肉也已经煮烂了,闻起来特别的,味道也是很好的!
4:这个时候把牛肉从锅里捞出来,然后放在一边。猪蹄也捞出来,弄出猪蹄里面的肉,去掉骨头,然后把猪蹄肉给切碎了,放在一边备用,里面的胡萝卜切碎了,也放在一边备用。
5:然后把汤过滤一下,过滤掉里大料之类的,只留下清汤备用。
6:此时的牛肉已经凉了,把它们撕成一条条的。然后找出一些模具,把剁碎的猪蹄和撕成丝的牛肉放到模具里。再把之前过滤好的高汤,一点点倒在模具里,并把它们搅拌一下。
7:拌好之后,放在常温环境下把它们放凉,然后再放到冰箱里放上一晚上。第2天打开模具,这美味的“牛肉冻”就做好了!
看看,这就是做好的“牛肉冻”了。里面全都是煮烂的牛肉丝,吃的时候把它切成小块儿,就可以吃了。这道菜非常适合小孩子,吃的时候凉拌一下,加上点孩子爱吃的佐料,口味非常好,而且牛肉已经炖烂,也比较容易好消化。
家里有小孩子的话是非常建议你做下这道菜给孩子吃的,因为这样做出来的牛肉,已经很酥烂了,非常容易消化。比炒牛柳之类的菜更适合小孩子吃,而且牛肉是一种非常好的食材,小孩子经常吃牛肉的话也会长得比较壮的
热心网友
时间:2023-10-19 23:57
在人们的日常生活饮食当中肉类食品是经常食用的。但是对于一些年龄比较小的孩子来说牛肉还是需要一些特殊的处理才能够食用的,但是很多的妈妈都不知道牛肉应该采用什么方法制作才适合孩子食用,哪些方法制作方法孩子是喜爱使用的。那么,牛肉怎么做适合小孩吃呢?
第一,牛肉怎么做适合小孩吃呢?牛肉含有丰富的营养,是非常适合婴幼儿的肉食,尤其含有丰富的蛋白质,氨基酸的组成更符合人体的需要,能够提高人体的免疫力,对生长发育有很大的帮助。但是要把牛肉做成适合宝宝吃的菜不是一件简单的事情。牛肉的肉质致密,肌肉纤维粗硬,不容易嚼烂。而宝宝的牙齿发育不完整,一般要到3岁以后才能把乳牙全*齐或才有真正意义上的咀嚼功能,所以小一点的宝宝有时会拒绝吃牛肉,建议1岁以后再给宝宝吃较烂的牛肉。10个月以后可以把牛肉做成肉馅,给宝宝吃牛肉包子或者饺子。2岁多可以吃牛肉丸子汤,3岁以后可以吃炖煮较烂的牛肉块。
第二,牛肉营养丰富,其蛋白质含量很高,氨基酸组成更适合人体的需求,而且含有较多的矿物质,如钙铁硒等。尤其铁元素含量较高,并且是人体容易吸收的动物性血红蛋白铁,比较适合6个月到2岁容易出现生理性贫血的宝宝,对宝宝的生长发育很有帮助。.在做之前用水淀粉腌20分钟左右。2.切牛肉的时候横切,垂直于牛肉的纹理切,这样可以把牛肉的肌肉纤维横断切成小丁,容易嚼碎。3.更宝宝做的牛肉要切的越薄越好。4.可以再炖牛肉的时候加入山楂和橘皮,有助于牛肉煮的更烂。5.尽量用蒸煮炖的方式,抄的牛肉不会烂。
牛肉怎么做适合小孩吃呢?选择牛里脊部分的肉比较合适,其他部分的牛肉含有的肉筋比较多,不容易煮烂。对于宝宝来说,营养又美味的搭配是番茄牛肉、牛肉胡萝卜、牛肉土豆,也可以放到一起炖,就成了罗宋汤。O(∩_∩)O~因为番茄和胡萝卜等都含有丰富的油溶性维生素,把这些蔬菜与牛肉放一起炖,可以让这些维生素释放出来,而且炖出来的胡萝卜土豆绵软可口,非常适合宝宝食用。
热心网友
时间:2023-10-19 23:56
比猪皮冻更好吃的“牛肉冻”做法,易消化,营养丰富,孩子爱吃
猪皮冻是一道很不错的小吃,做好了做猪皮冻,口感Q弹,再配上大蒜泥做成的酱汁,别提多开胃了,虽然这是一道北方人非常喜欢吃的小吃,但是我也是特别喜欢的!只要在冬天,都会做猪皮冻来吃的。
不过我今天要做的这种是“牛肉冻”经常做给孩子吃的。我家孩子的肠胃一直都不太好,但是孩子在长身体的时候,一定要多吃牛肉,平常的做法做出来的牛肉,都是比较难消化的,但是我用牛肉做的牛肉冻就不一样了,它炖得比较烂,吃起来很容易消化,味道也很好,做好之后孩子爱吃。而且比猪肉冻更好吃,营养丰富!做一次可以吃好几天。
下面就让我介绍一下这种牛肉冻的做法吧。
所需食材
主料:猪蹄2-3个,牛肉2斤
配菜:胡萝卜2根,洋葱2个,牛骨头适量
制作步骤
1:先将准备好的胡萝卜切成片,洋葱碎,放在一边备用。
2:牛骨头清洗干净,先放到水中,用开水烫一下,氽净血水。猪蹄用火烤一下,去掉猪蹄上的毛,然后把猪蹄剁成小块儿,牛肉切成大块清先干净备用。
3:准备一个大一点的锅,把牛骨头,胡萝卜,洋葱,和剁成块的猪蹄,还有牛肉一起放到锅中,加足够量的水(水要一次性加足,中间不要再加水了),再加上点八角,桂皮等大料。先用大火烧开,撇去上面的浮沫,然后再转小火,慢炖2~3个小时。直到把这里面的猪蹄和牛肉煮烂为止。
3:等把这些食材煮熟之后,掀开锅盖,一股肉香扑面而来,闻着实在是太香了。挑起里面的肉,猪蹄已经被炖到很烂了,牛肉也已经煮烂了,闻起来特别的,味道也是很好的!
4:这个时候把牛肉从锅里捞出来,然后放在一边。猪蹄也捞出来,弄出猪蹄里面的肉,去掉骨头,然后把猪蹄肉给切碎了,放在一边备用,里面的胡萝卜切碎了,也放在一边备用。
5:然后把汤过滤一下,过滤掉里大料之类的,只留下清汤备用。
6:此时的牛肉已经凉了,把它们撕成一条条的。然后找出一些模具,把剁碎的猪蹄和撕成丝的牛肉放到模具里。再把之前过滤好的高汤,一点点倒在模具里,并把它们搅拌一下。
7:拌好之后,放在常温环境下把它们放凉,然后再放到冰箱里放上一晚上。第2天打开模具,这美味的“牛肉冻”就做好了!
看看,这就是做好的“牛肉冻”了。里面全都是煮烂的牛肉丝,吃的时候把它切成小块儿,就可以吃了。这道菜非常适合小孩子,吃的时候凉拌一下,加上点孩子爱吃的佐料,口味非常好,而且牛肉已经炖烂,也比较容易好消化。
家里有小孩子的话是非常建议你做下这道菜给孩子吃的,因为这样做出来的牛肉,已经很酥烂了,非常容易消化。比炒牛柳之类的菜更适合小孩子吃,而且牛肉是一种非常好的食材,小孩子经常吃牛肉的话也会长得比较壮的
热心网友
时间:2023-10-19 23:57
在人们的日常生活饮食当中肉类食品是经常食用的。但是对于一些年龄比较小的孩子来说牛肉还是需要一些特殊的处理才能够食用的,但是很多的妈妈都不知道牛肉应该采用什么方法制作才适合孩子食用,哪些方法制作方法孩子是喜爱使用的。那么,牛肉怎么做适合小孩吃呢?
第一,牛肉怎么做适合小孩吃呢?牛肉含有丰富的营养,是非常适合婴幼儿的肉食,尤其含有丰富的蛋白质,氨基酸的组成更符合人体的需要,能够提高人体的免疫力,对生长发育有很大的帮助。但是要把牛肉做成适合宝宝吃的菜不是一件简单的事情。牛肉的肉质致密,肌肉纤维粗硬,不容易嚼烂。而宝宝的牙齿发育不完整,一般要到3岁以后才能把乳牙全*齐或才有真正意义上的咀嚼功能,所以小一点的宝宝有时会拒绝吃牛肉,建议1岁以后再给宝宝吃较烂的牛肉。10个月以后可以把牛肉做成肉馅,给宝宝吃牛肉包子或者饺子。2岁多可以吃牛肉丸子汤,3岁以后可以吃炖煮较烂的牛肉块。
第二,牛肉营养丰富,其蛋白质含量很高,氨基酸组成更适合人体的需求,而且含有较多的矿物质,如钙铁硒等。尤其铁元素含量较高,并且是人体容易吸收的动物性血红蛋白铁,比较适合6个月到2岁容易出现生理性贫血的宝宝,对宝宝的生长发育很有帮助。.在做之前用水淀粉腌20分钟左右。2.切牛肉的时候横切,垂直于牛肉的纹理切,这样可以把牛肉的肌肉纤维横断切成小丁,容易嚼碎。3.更宝宝做的牛肉要切的越薄越好。4.可以再炖牛肉的时候加入山楂和橘皮,有助于牛肉煮的更烂。5.尽量用蒸煮炖的方式,抄的牛肉不会烂。
牛肉怎么做适合小孩吃呢?选择牛里脊部分的肉比较合适,其他部分的牛肉含有的肉筋比较多,不容易煮烂。对于宝宝来说,营养又美味的搭配是番茄牛肉、牛肉胡萝卜、牛肉土豆,也可以放到一起炖,就成了罗宋汤。O(∩_∩)O~因为番茄和胡萝卜等都含有丰富的油溶性维生素,把这些蔬菜与牛肉放一起炖,可以让这些维生素释放出来,而且炖出来的胡萝卜土豆绵软可口,非常适合宝宝食用。