阿胶按什么时间安排来吃会达到疗效?
发布网友
发布时间:2024-02-12 15:18
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热心网友
时间:2024-10-13 17:21
阿胶最好是凉点的时候服用,最好是冬天,因为它是热的。
我不知道你是买来自己熬还是那种口服液,
口服液的话,按照说明书吃就好了。
自己买来熬的,可以加工成阿胶糖,放些芝麻,核桃等。
可以当零食吃,但一天不能吃太多,20-30g差不多了。
自己做起来的划算点,又好吃。
http://www.512ms.com/blogview.asp?luser=cencenle&bno=57090这里有教你怎么做的。