负重背心有没有一点矫正驼背的作用？8

发布网友发布时间：2024-01-24 06:12

共5个回答

热心网友时间：2024-02-18 05:18

现在有一种衣服可以校正的。。你只要天天穿这种衣服就可以了。又不是要练轻功，所以不必这么做。
要想校正也很方便，晚上睡觉的时候不要睡太高的枕头，最好是不要枕头
白天早上起来做向后抑的运动
走路的时候抬头挺胸就可以了。
这样做一些时间后就形成了习惯，所以不用太过于担心，最重要的是走路的时候抬头挺胸

热心网友时间：2024-02-18 05:18

对于你的问题,如果只是想问它是不是有矫正驼背的作用的话,我个人认为,是没有多大用处的,如果你只是想矫正你的驼背的话,那么我建议你去买专门有矫正作用的背心,那样会更好点.如果你是在锻炼身体的情况下又要有矫正驼背的作用的话,这个是不太现实的,只有在锻炼之余多注意走路的姿势和坐姿.

热心网友时间：2024-02-18 05:19

没有

你军训过吗想不驼背就立军资两肩后张靠墙站立背部挨墙壁

每天坚持30分钟肯定不驼背

我就这样治过来的绝对有效

热心网友时间：2024-02-18 05:19

你可以穿一个背重的沙背心或铁沙背心，
如果你还未成年，就应该尽量少穿。
对身体没有好处！
我觉得因给有效，而且可以锻炼身体
（一天穿的时间不能过长）

热心网友时间：2024-02-18 05:20

没什么用~~太重的只会更加压你的身体弯的更厉害

要没负重穿可以将你身体往后拉的背带