心绞痛按摩哪个穴位
发布网友
发布时间:2022-05-04 10:14
我来回答
共3个回答
热心网友
时间:2022-06-21 02:28
心绞痛主要由心脏冠状动脉供血不足引起,严重时可诱发心肌梗死,猝死率极高。下面介绍8种保健按摩方法,对预防心绞痛具有不错的效果。
①点按内关穴。先用右手拇指点按左前臂上的内关穴,再用左手拇指点按右前臂上的内关穴,双侧每回点按不少于20次,多则更好。
②揉按膻中穴。膻中穴位于胸骨中线上,与第四肋间隙平齐,两乳头连线的中点。用大拇指点按在此穴位上,先顺时针方向轻轻揉按,再逆时针方向揉按,每次各30下,动作要缓慢、均匀、有力。
③推按胸腹。两手掌根上下交替或叠在一起,自*膻中穴向小腹部缓慢有力推按,每回30次,自觉舒适为度。
④梳刮胸肋。两手食指、中指、无名指、小指轻握拳,指背成梳状,放在前胸上,双手四指由*自上而下,沿肋骨间隙由胸前向腋下平推挤按,每回30次,动作要缓慢柔和,指背关节用力。
⑤按摩至阳穴。至阳穴位于背部第七胸椎棘突下,肩胛骨下角的下方即第七肋间,第七肋间水平线与脊背正中线之交点即为至阳穴所在。心脏功能不好者,会在此处有明显的压痛点。患者发生心绞痛时可让家属反复用掌根对患者的压痛点按摩,直至局部充血、症状改善、痛点消失为止。
⑥轻拍后背。双手放松,轮换用手背沿脊柱两侧由上往下轻轻拍打,视体力每回可连续做20—30次。
⑦轮转两臂。两脚同肩宽站立,肩部和上肢放松,静立数秒钟,做均匀的深呼吸,并同时将双臂向后大幅度轮转,每回30次,动作要缓慢均匀。
⑧拍打肩背。两脚分开站立,与肩等宽,以腰为轴,甩开双臂,左右轮转,以一手掌内侧和另一手掌背侧对肩和腰背上下交替拍打,此法要连续做20—30次,动作要缓慢、均匀,掌指拍打要强劲有力。上述八法有益气、活血、化淤、止痛、强心等作用。此八法贵在坚持,只要持之以恒,对预防心绞痛会有很好的效果。
太原宁宇养生会所(151-3515-2333)友情提示:对于患有心绞痛的病人来说,自己平时的时候就要注意了,不要去喝酒,平时吃的清淡点,可多吃大米对治愈有帮助。
热心网友
时间:2022-06-21 02:28
1.郄(xi)门穴
心包经,两筋之间,大陵穴上五寸(内关穴上三寸),按揉郄门有效对付心绞痛
2.内关穴
心包经,大陵穴上两寸,两筋之间
3.天突穴
任脉,膻中穴上,骨头凸起出上方
4.膻中穴
任脉
5.厥阴俞穴
膀胱经,第四胸椎下旁开1.5寸
6.心俞穴
膀胱经,第五椎下外开1.5寸
预防心绞痛·外加
7.曲泽穴
心包经,手臂横纹处
8.大陵穴
心包经,手臂内侧,两筋之间头部
9.巨阙穴
任脉,位置不好描述......
10.神堂穴
膀胱经,第五胸椎下外开3寸
11.三阴交穴
足阴经,肝经,脾经,内踝尖上3寸
12.太溪穴
肾经,内踝尖后
注:
1.建议用刮痧板斜45°刮拭;
2.优先找郄门穴。
热心网友
时间:2022-06-21 02:29
膻中穴、内关穴
心绞痛按什么穴位
患者出现心绞痛,可以通过穴位按摩进行止痛,减缓心脏供血以及心脏供血不足所出现的剧烈胸痛症状,常用的穴位像内关穴、神门穴、膻中穴等。膻中穴位于身体前方正中线,两侧乳头连线的中点处,进行按压会有明显的酸胀感,可以有效的改善心绞痛的放射性疼痛,像放射至咽喉、前臂以及腹部等,还有后背部,通过膻...
缓解心绞痛的按摩手法怎么做
在心绞痛发作时按摩穴位可以起到通利气血、活血化瘀、缓解心绞痛的作用,主要选取的血液有膻中穴、内关穴和神门穴。按摩穴位时要使用拇指或食指对选取的穴位进行轻柔的按摩,注意先揉后按两者结合治疗。每个穴位按摩2-3分钟左右。指力需要使按摩的穴位产生酸麻、胀痛、热为宜。其中的膻中穴位于两乳头之间...
按摩穴位真的对心绞痛有效吗?
1、心绞痛患者在推拿按摩的过程中使用仰卧位来进行手法操作,在对患者进行手法操作之前,虽好先让患者吸氧,这样可以缓解疼痛感,当患者逐渐平静下来之后按摩患者的内关穴,手法以按揉为主,这样就能很好地调理心绞痛。2、在调理过程中除了使用内关穴外,也可以积极使用神门、膻中等穴为,对这些学位进行手法...
...个穴位,是否都能治疗“心痛”? 中医来讲,心痛又是否包括心绞痛...
心痛一词在中医里的适用范围是很广,也包括你说的心绞痛,按摩的穴位有:劳宫、大陵、内关(手厥阴心包经),神门(手少阴心经)太冲(足厥阴肝经),血海(足太阴脾经)这几个穴位对于你说的这个症状会一定的治疗和缓解的。我说的这几个穴位你都可以在这张图片上找到,穴位每天按摩两次,每次每个...
按摩至阳穴治疗心绞痛效果好
按摩至阳穴治疗心绞痛的方法:可取一个一角硬币,或其它边缘光滑的硬板,用右手食、拇指夹持,以硬币或硬板的横缘抵住至阳穴,给予重压,局部可有酸胀感。一般在按压至阳穴1分钟之内心绞痛即可缓解,按压4分钟以上,可维持作用时间达20分钟,当然,至阳穴对于前期的心绞痛症状有着非常不错的治疗作用...
缓解心绞痛 三个穴位就够了
至阳走督脉,督脉总督一身之阳气,而至阳穴恰在督脉阳气的焦点。按摩或针灸至阳穴,利用反馈机理,通过调节皮肤与内脏关系,激发机体的自我调节功能,起到缓解心绞痛的作用。现代医学证明,至阳穴有神经支与心脏相通,按压至阳,可通过该神经支,舒张冠脉,改善心肌供血,缓解心绞痛发作。相关研究也证明,...
按穴位治疗心绞痛,具体操作方法是怎样的?
回答:穴位治疗心绞痛,一般内关是主穴,配合足三里、三阴交等,可以减少和防止心绞痛的发作,但是如果病情严重,要同时就医治疗,以免耽误病情。
心绞痛发作可以按什么穴位来治疗?
少府穴在哪
少府穴位于人体的手掌面,具体在第四、五掌骨之间,握拳时小指尖所处的位置。这个穴位是手少阴心经的穴位之一,对于调节心脏功能、缓解心绞痛等心脏疾病症状具有一定帮助。详细来说,要找到少府穴,可以先将手握成拳状,然后观察小指尖所指的位置,这个位置大概就是第四、五掌骨之间。如果用手指轻轻按压这个...
郄门穴—心脏病突发时的“救急穴位”
按摩1分钟一般即可好转。②日常保健: 日常可每天拇指按揉两侧郄门穴5分钟左右,一天2次。4.注意事项:① 郄门穴 是应对突发心脏病的 有效穴位 。不过如果心悸症状过于频繁的话,还需到医院检 查。②急性心绞痛患者按揉之后 症状持续无好转者,应立即联系120进行急救 。